皆さん、こんにちは。mihokoです。
暑い中、勉強本当に大変ですね。
今日は、解剖生理学の中で、辛い暗記項目のひとつ。
脳神経についてです。

脳から出る１２対の末梢神経で、主に頭部、頚部に分布している


１嗅神経（知覚神経）　　　　　　　　　
２視神経（知覚神経）　　　　　　　　　
３動眼神経（運動神経）　　　　　
４滑車神経（運動神経）
５三叉神経（混合神経）
６外転神経（運動神経）　　　　　　　　
７顔面神経（混合神経）　　　　　　　　
８内耳神経（知覚神経）　　　　　　　
９舌咽神経（混合神経）
１０迷走神経（混合神経）
１１副神経（運動神経）
１２舌下神経（運動神経）

12対の暗記方法は

シュウシドウカツサンサ、ガイテンガンメン、ナイゼツメイフクゼッカ。
（呪文のように唱えましょう）
5番が三叉神経、というのを、中心として、
8番は耳の形を8に見立てて、節目節目を
覚えて、後はリズムでつなげてしまいましょう.

知覚神経　　１，２，８
運動神経　　３，４，６，１１，１２
混合神経　　　５，７，９，１０

眼球　　３，４，６
副交感神経線維　　３，７，１０
味覚　　７，９


また、どれが知覚神経で混合神経で、運動神経かは、
上記のとおり、
番号で覚えました。
また、眼球運動にかかわるもの。
副交感神経線維があるもの、味覚に
関わるものも、番号でまとめて覚えてしまいました。
これは、たまに眺めて、番号を頭に入れましょう。

もちろん、12対の名称を覚えていないと、
いくら番号を覚えても、ダメなんですけどね。。。
解剖生理学がはじめてで、戸惑っている方は、
是非参考になさってください。


独学で勉強していると、自分がやっていることがこれでいいのか、
本当に間に合うのか、
次々と不安な気持ちに取り付かれることと思います。

スクールに行っていれば、分からないことは先生に聞けるし、
試験範囲も、テキストもすべて
学校で用意してもらえますね。
でも、独学のひとはそこから自分で始めなければいけない。
でも、ここにこそ、意味があると、発想の転換をしていきましょう。
苦労して、集めた資料と、自分で探した試験範囲での勉強は必ず、
自分自身に還ってきます。

最近、これからインストラクターの試験を受けようとしている人の
話を聞いたり、質問を受けたりします。
その中には、スクールに通っている人、独学の人いろいろなんですが、
このブログを見て、勉強している方で、
もう自信が無いから試験諦めようかしら、、ともし
思っている人がいたら、少し待ってください。
このマガジンにたどり着いた人は、
インターネット上で他にもいろいろな情報を得たり、
本をネット通販で買ったり、情報のフットワークが軽い人達、
と考えられると思います。

これから試験を受けようというのに、まだ試験範囲がわかっていない人、
必要なテキストが分からない、どこで買ったらいいか分からない、
試験の傾向や勉強の仕方も分からない、という人も沢山いらっしゃいます。

なので、何を言いたいかというと、情報を制する人は、合格も制する！
ということです！！
私の勝手な考えですが、、、

私も試験を受ける前、インターネットでいろいろな情報を得ました。
同じく試験を受けようとしている仲間と話をしたり
、質問できる先生を見つけたり、
本を買ったり、いろいろなことは、このインターネットから得てきました。

独学で、不安な方、あなたは今この画面を見ているのですから、
少なくとも、情報を操ることができる能力のある人です。
日本でインターネットを日常的に利用している人、
買い物もインターネットで
日常的にする人は全体の１０％まだいません。
特に女性に関しては
更にすごーく少ないのです。
だから、諦めずに頑張ってくださいね。
不安になるということは、勉強がいいところまで
進んでいるという証拠です。
私は、沢山の試験を受けてきましたが、
勉強の内容がまったく分かっていないうちは
不安にすらなりません、あせりも出ません。
でも分かってくると、自分との葛藤が始まります。
でもそれでもしつこく
勉強していると、ある日突然、ふわっと軽くなるときが来ます。
それは、試験の内容を大体網羅したときに、
ふっと全体像がつかめたときなのです。

今が一番苦しいし、暑苦しいし、大変なときだと思います。
でも苦しいイコール、あともうちょっとってことです。
（これは本当です）
だから、頑張って！！
（ちなみに勉強って、ダイエット効果があるって知ってました？
脳の糖分が大量に消費されるからです。
勉強するとグーグーおなかが減ると思います。
でもここで食べずに、ストイックに勉強にのめりこんでみて下さい。
確実に痩せます。（謎）
でも糖分があまりにも減ると、頭も回らなくなりますから
、栄養バランスのとれた食事は
きちんと摂って、乗り切ってくださいね！

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では今日の問題です。

問１）松果体、甲状腺、副甲状腺、副腎髄質、副腎皮質から放出されるホルモンを書き、それぞれの働きも書け