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年間150冊のビジネス本書評
見えない時代を切り開くビジネスパーソン必見

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−★【ビジネス書評】　成功者になろう！★−
本日の一冊

一点集中力　伊藤真





本日の一冊は、全国トップクラスの司法試験短期合格者を排出する『伊藤塾』の塾長が集中力について論じた一冊です。



何かを成し遂げる人は、みなある資質を持っているといいます。

その資質とは何か？

それは『一点に集中する力』だといいます。

世の中で成功をおさめている人は、この力を自在に発揮することにより、限界を突破し夢を現実化しています。



本来、集中力は誰もが兼ね備えているものです。

実際に自分の好きなことをやっている時は、時間が経つのも忘れものごとに没頭することができます。

しかし、この集中力を、意識的に、自在に、必要なときに、必要な場所において発揮し、コントロールする技術を身につけた人はそうはいないのではないでしょうか。



本書では、並はずれた集中力を身につけるためのノウハウやドゥーハウはもちろん、物事を成就させるために必要な一点集中力の考え方、仕事や勉強で自分を飛躍させる方法などがわかりやすく解説されています。



自分は今、何に集中し、何をすべきか。

全体を俯瞰した上で集中すべきものを選択し、余計なものは捨て、今必要なものだけを取るという『一点集中力』の考え方は是非取り入れて実践していくべきものだと思います。



集中力をコントロールし、成功を引き寄せたい方にはおすすめの一冊です。




★本日の共感★


1つのことに集中できる力。ここぞというとき、パワーを発揮できる力。余計なものを捨て、一点に集中できるエネルギー。それはときとして爆発的な力を発揮する

一点に集中するノウハウは、結局は捨てるノウハウでもある

一芸に秀でた人は、ここぞという場面で爆発する「短期集中力」と、一生をかけて続けていく「長期集中力」の両方のバランスがとれている

本当に自分が成長しようと思ったら、自分の許容範囲の中でのんびりやっていたのではダメ

負荷をかけることによって、質を変えるなど抜本的な変革をせざるをえなくなり、限界の壁を越えていくことができる。

はじめから「やりたくない、できません」と断ることは簡単だが、やってみてはじめてわかることは実は本当にたくさんある

何かに集中して乗り越えた成功体験があると、それは次に生きてくる

一つのことをある程度できる人は、本人が本気になったとき、他のことにもきっと同じような力を発揮できる

仕事でも勉強でも、一途に集中して取り組んでいくと、殻が破られ、見える世界が広がっていく。それが成長

集中力が最高に高まったとき、すべてのことを忘れて、自我すらもなくなる無心の状態が訪れる



◆◆◆◆今日の質問◆◆◆◆

あなたは、何に集中していますか？


★★★★こんな方におすすめ★★★★


○集中力を身につけたい方
○集中力の有用性を知りたい方
○集中力で限界を突破したい方

読みやすさ
☆☆☆☆☆
必読度
☆☆☆☆
総合評価
☆☆☆☆

■■■今日の一言■■■


 私は何かをダラダラやっていると、恐ろしいほど物事に集中できません。

『この時間は、これに集中する』とデッドラインを決め、そのデッドラインを意識すると集中できます。

自分が心に思い描いた『絶対に達成する』という強い願望があれば、集中力は自然に身についてくるのではないか思います。
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読んでいただき誠にありがとうございます。

いいことを考えましょう。

素晴らしいことを考えましょう。

私たちは自分の運命を素晴らしいものにしていくことができます。

本は心を高めてくれます。

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伊藤 真
価格：￥ 1,365(定価：￥ 1,365)
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