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　　　　　　このツボ、ほんとはどんなツボ？
　　　　　　　　　　　　　　　　(イラスト付き）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　国家資格所有　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　按摩マッサージ指圧師　新　進子
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎週水曜日発行　　　　ＮＯ．１３８
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００７．１２．２６

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　　◇アウトライン◇◇

　　ツボは全身に数百、大海の離れ小島ではなく、
　　全身に大きく１４の路線図があり、その中の駅のようなものです。

　　ツボには個性があり、それぞれ格付けもあれば担当する症状もあります。

　　人体の、陰陽、表裏、虚実、補瀉、を組み合わせてツボを選び
　　自然治癒力、免疫力の向上を目指します。これが東洋医学です。

　　まず最初に全身のツボの路線図（経絡と言います）とツボ（経穴）を
　　並べました。発行者のご厚意で許可を頂きました。転載禁止です。
　　ご了解下さいね。
　
　　毎回、路線図に添って２～３個のツボの素顔を紹介をします。

　　そして、そのツボの効能に加えて、路線図を越えて手を結び
　　連動してより大きい効果を生むツボも並べます。

　　一緒に使うツボを（配穴）と言い、処方箋のようなものです。

　　難しい漢字が多いので読みやすく大きいイラストにしました。
　　納まりきれないものは画面をスライドして下さい

　　（　　経）とついていないものは同じ経です。
　
　　　　　　　　　　どうぞ目で見て納得してください

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　　それぞれの一寸・・・同身寸法（どうしんすんほう）

　　ツボの教科書、参考書には、「○○から３寸横」とか書いてあります。

　　一寸、赤ちゃんからお相撲さんまで、一寸と言っても幅があります。

　　では実際はどうするのか、これは骨度法（こつどほう）とも言いますが、

　　その人の「あるところから、あるところまで」を８寸とか、５寸とか決めて
　　そこから「その人の１寸」を決めます。

　　ですから比率と言うことになります。

　　私は、このメルマガでは、鍼やマッサージを受ける人をほぼ大人として、

　　平均的に約２，４センチを１寸として書いています。

　　ツボそのものが伝承であり、神経質に○、×を付けるほどのものでは
　　ないと思っています。少なくても指で見当を付けても、指が針先のような
　　ものではありません。

　　ここかな？と手を当てると、大体その指の範囲にあると思っています。

　　見当を付けて、押してみて、気持ちがよかったり、過敏だったら、
　　そこを刺激すればよいのです。

　　急に強く押すことが危険と直結する胆経の「肩井・けんせい」以外は

　　「肩甲骨から下の部分を先に静かに刺激する」ことを守っていただければ
　　楽になるかと思います。

　　ツボの位置は大体でいいのです。見当を付けた周囲を探ってみて下さい。

　　「その人の１寸」はこうして見つけていくのです。

　　極端に言えば、ツボを考えずに押したり揉んだりしてもかまいません。

　　気持ちのいいところは後で確かめると「ツボだった」と言うことに
　　なるだけで、「楽になってね」と手でさわることが無駄にはなりません。

　　　しかし「肩井」だけは慎重にお願いします。

　　　１０番目の脳神経、迷走神経の心臓枝が直下にあり、過剰な刺激で
　　　血管収縮作用が働くと気分が悪くなります。（解剖学的にはこういう構造です）
　　

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　　（げき穴とは）・・・・文字はイラストの隅っこに書きました

　　それぞれの本経の走行部位が属している内臓の急性疾患と
　　急性疼痛を治癒すると言われるツボです。

　　

　　手の太陰肺経　　　　　孔最　　　　　　咳、鼻血、痔、喘息

　　手の陽明大腸経　　　温留　　　　　歯痛　風邪、痔　

　　足の陽明胃経　　　　　梁丘　　　　　上腹部痛　　　

　　足の太陰脾経　　　　　地機　　　　　　急性下痢症

　　手の少陰心経　　　　　陰げき　　　　　胸部痛、かんしゃく、不眠

　　手の太陽小腸経　　　養老　　　　　　視力障害、耳鳴り

　　足の太陽膀胱経　　　金門　　　　　　腓腹筋けいれん、小児の引きつけ

　　足の少陰腎経　　　　　水泉　　　　　生理痛、子宮下垂

　　手の厥陰心包経　　　げき門　　　　胸部痛、動悸、　

　　手の少陽三焦経　　　会宗　　　　　　胸部痛　腹痛

　　足の少陽胆経　　　　　外丘　　　　　　かんしゃく

　　足の厥陰肝経　　　　　中都　　　　　　差し込み、不正出血

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　　本日の伝言でございます。
　　　

　　　　今日は、ツボを取る方法を説明しました。

　　　　それに急激な症状を抑えると言われるツボ「げき穴」を
　　　　並べました。

　　　　経絡図で見てくださいね。字はイラストに書いておきました。
　　　　こんな字です。

　　　　変換不可が多くときどきがっかりします。

　　　　今年もありがとうございました。１月は第２週から始めます。

　　　　どうぞよいお年をお迎え下さい。

　　　　来年もよろしくお願い致します。

　　　　
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　発行者　按摩マッサージ指圧師　　新　進子

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